Weil dein Körper einzigartig ist – und dein Training es auch sein sollte.

​

Du suchst nicht einfach nur einen Personal Trainer –
du suchst jemanden, der zuhört, versteht und dich genau da abholt, wo du gerade stehst?

Dann lass mich dir sagen: Du bist hier genau richtig.

​

Ich bin Francis – Dipl. Medical Trainer mit Herz, Know-how und echter Leidenschaft für Functional Movement und Medical Fitness. Mein Ziel ist es, nicht nur deinen Körper zu stärken, sondern dich ganzheitlich zu begleiten – mit Empathie, Erfahrung und einem klaren Blick für deine individuellen Bedürfnisse.

Was mich besonders macht?
Ich bringe nicht nur ein Diplom und jahrelange Trainererfahrung mit, sondern auch ein tiefes Verständnis für gesundheitliche Herausforderungen – aus meiner früheren Tätigkeit als Krankenpfleger auf einer neurologischen Station. Dieses Wissen ermöglicht es mir, Trainingspläne zu gestalten, die nicht nur effektiv, sondern auch sicher und nachhaltig sind.

​

Gemeinsam mit einem Netzwerk aus erfahrenen Ärzt:innen und Physiotherapeut:innen entwickle ich ein Training, das auf dich zugeschnitten ist – egal ob du zurück in deine Kraft finden, nach einer Verletzung wieder aufbauen oder einfach gesünder und stärker leben möchtest.

​

Ich begleite dich – Schritt für Schritt. Körperlich, mental, menschlich.

Denn Training ist mehr als Bewegung – es ist Selbstfürsorge, Wachstum und manchmal auch Heilung.

​

Lass uns sprechen – ganz unverbindlich, ganz ehrlich.
Denn deine Gesundheit verdient nicht irgendwann – sondern jetzt Aufmerksamkeit.

​

💬 Melde dich jetzt für ein kostenloses Erstgespräch
und finde heraus, wie dein Weg zu mehr Kraft, Stabilität und Lebensfreude aussehen kann.